癫痫患者日常生活注意事项

核心提示:

有调查显示，致使癫痫发作的诱因有很多，所以对癫痫患者来讲，想要减少病发次数，除要定时吃药之外，在生活中也有很多需要注意的问题，饮食上的，作息上的，还有运动等等，减少癫痫发作对癫痫医治非常有意义。　　1、充足睡眠：睡眠不足易引发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，特别儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

2、饮食有节：饱餐或饥饿和一次性大量饮水都可引发癫痫。因此，必须公道营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应忌讳。

3、戒除烟酒：烟酒均能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引发大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长时间饮酒成瘾者突然戒酒也可引发癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，下降血浓度而下降疗效。因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

4、定期复诊：抗癫痫医治整个过程应在医生指点下进行，切忌患者乱投医。为了视察药物医治效果及不良反应，指点患者公道用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始医治12个月应每周复诊一次，3个月以后可每个月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

5、劳逸结合：太重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可引发癫痫。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对儿童癫痫患者的学习不宜要求太高。成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以避免使癫痫发作。

癫痫患者病发的时候也是非常危险的，弄不好就会出现意外，所以癫痫患者平日里一定要注意文中提到的几点，避免癫痫发作给自己造成意外伤害。不良情绪也是致使癫痫发作的缘由，所有在医治进程中患者要注意调理心态，不然焦虑急切的心情也会让癫痫迁延难愈。